Осанка у дошкiльному вiцi
   
 

Осанка у дошкiльному вiцi

Порушення осанки у дитини дошкільного вiку важливо виявити якомога раніше і вжити відповідних заходів. Дитині скоро до школи, а сидіння за партою - додаткове навантаження на хребет. Якщо у першокласника він не ідеальний, проблема почне рости, як снігова куля! Хребетний стовп - і не стовп зовсім. Він скоріше схожий на букву S, тобто має 4 вигини - шийний і поперековий лордози (прогини), а також грудний та поперековий кіфози (опуклості).

Завдяки цим вигинам хребет пружинить при будь-яких рухах, пом'якшуючи струс і удари, що передаються від хребця до хребця, коли дитина бігає, стрибає, ходить, нахиляється. Всі 4 природних вигини хребта припадають на переднiй-заднiй напрямок. Вбік він відхилятися не повинен! Коли таке трапляється, йдеться про сколіоз. При далеко зайшовшому процесі окремі хребці виявляються повернутими уздовж своєї поздовжньої осі. Виявити її можна тільки за допомогою рентгена. А ось порушення постави мама може виявити і сама.

Зніміть з малюка сорочечку, поверніть до себе спинкою і огляньте. Чи на одному рівні плечі? Чи рівно тримає голівку? Для сколіозу характерний ледь помітний нахил голови в бік викривлення дуги хребта. Для наочності можна помітити остисті відростки хребців (виступають посередині спинки) зеленкою. Всі точки повинні знаходитися строго одна під іншою! Можна скористатися і схилом - ниткою з вантажем на кінці.

Якщо патологічних вигинів немає, проведена вами лінія співпаде з ниткою схилу. Ще один важливий момент огляду - лінія, що проходить по краю сідничних складочок. Вони повинні бути на одному рівні! Їх усунення - одна нижче, інша вище - може свідчити не тільки про викривлення хребта, а й про порушення функції тазостегнових суглобів, а також про різну довжину ніг малюка. Різницю навіть у кілька міліметрів потрібно виявити і усунути.

Подивіться на малюка збоку: чи немає сутулості? Чи не надмірний чи поперековий прогин? А тепер попросіть нахилитися вперед з вільно опущеними руками, не згинаючи ніг. Так виявляють реберне вибухне при верхнегрудному і грудному типах сколіозу, а також м'язовий валик в області попереку, який з'являється при викривленні нижнього відділу хребта.

Помітивши навіть невеликі відхилення від норми, покажіть дитину ортопеду. Нерозпізнаний сколіоз завжди прогресує. Особливо швидко це відбувається, коли зачеплений грудний відділ хребта. Небезпека формування сколіозу збiльшується з 3-річного віку, коли хребет зростаючого малюка відчуває все більше навантаження.


Популярнi статтi:
Причини носової кровотечi
Як уберегти малюка вiд плоскостопостi
З якого часу пiклуватися про зуби
Якi бувають пневмонiї
Причини фiмозу




Всi статтi роздiлу