ОЧIКУВАННЯ ДИТИНИ

Останні дні перед пологами

Всi статтi роздiлу

 

Останні дні перед пологами

 

Ось і настали останні тижні та дні такого непростого, але, разом з тим, прекрасного періоду вашого життя - очікування дитини. В першому триместрі страх перед пологами - велика рідкість. Тривоги, які відвідують жінку на ранньому терміні, частіше пов'язані з темою виношування: «Чи зможу я виносити дитину? Чи все в порядку з моїм і її здоров'ям?» Другий триместр в плані страхів найблагополучніший - з'являється велика впевненість у власних силах, проходять токсикоз і сонливість, а боятися пологів ще рано, вони поки що далеко. Але от, тиждень за тижнем, настає третій триместр... І тут на жінку ні-ні та й навалиться страх пологів. Як же з ним боротися?

Насправді, боятися пологів - нормально. Для первісток – тому, що неможливо не побоюватися того, чого з тобою ще ніколи не відбувалося, невідоме завжди лякає. В жінок, які народжують повторно, страх пологів набуває вже більш конкретний характер і ґрунтується, зазвичай, на досвіді попередніх пологів. Зрозуміло, що чим негативніший минулий досвід, тим страх перед майбутніми пологами сильніший. Однак, навіть якщо в минулому все склалося вдало, пологи (як процес малопередбачуваний і вимагає величезних емоційних і фізичних витрат) все ж таки страшать і цих жінок.

Отже, в останні тижні перед пологами, в разі, якщо емоційні зміни вагітної протікали по етапах, з кожною жінкою відбуваються дуже цікаві метаморфози. Вона все помітніше відсторонюється від навколишнього світу, від суєти, все більше занурюється в себе, все частіше прагне до самоти. В неї погіршуються такі когнітивні функції як пам'ять, увага, і будь-яка жінка напередодні пологів віддасть перевагу інтелектуальної праці простiй фізичнiй роботi по дому. Цей час іноді називають часом гніздування, коли майбутня мама готує свій будинок до народження малюка: пере і розкладає дитяче придане, переплановує кімнати, просто наводить затишок. Погано, якщо окремі дії переростуть в цілий процес, оскільки ремонт сучасної квартири, зазвичай, розтягується і забирає дуже багато сил і енергії. Ідеальним було б, щоб у цей період вагітна жінка не вирішувала ніяких глобальних проблем, пов'язаних з великою відповідальністю, а проводила день в приємних для неї справах.

Необхідно відзначити, що всі описані вище зміни, що відбуваються з жінкою, не випадкові і є великим благом. Вони відображають гормональну перебудову організму перед пологами, в результаті якої виробляються певні речовини, покликані, в їх достатній кількості, забезпечити благополучний перебіг пологів. Візьмемо, наприклад, опіати. Саме через них вагітна стає такою неуважною і забудькуватою. Ці речовини, будучи природними аналогами наркотичних, ефективно знеболюють, дозволяють жіночій психіці в процесі пологів бути дезорієнтованiй в просторі та часі, а по закінченні їх допомагають швидко забути про родовий бiль. Досвідчені акушерки знають, чим сильніше виражені подібні зміни у психіці породіллі, тим вище шанс, що її пологи пройдуть благополучно.

Коли ж і як починаються пологи? За загальноприйнятою думкою, вагітність триває в середньому 280 днів, що відповідає 9-ти календарним, 10-ти місячним місяцям або 40-ка тижням. І все ж, кожна окрема вагітність має свою тривалість, а терміновими пологами (тобто пологами, що відбулися в потрібний термін) вважаються пологи, які настали з 37-го по 41-й тиждень. Виходить, заздалегідь ніхто і ніколи не відгадає таємницю, коли ж трапляться пологи, а так звана ПДР (попередня дата пологів) - дата дуже приблизна. Саме ця невизначеність і перетворює останні тижні вагітності в дуже тривожний час.

Справа в тому, що багато майбутніх батьків, як правило, сучасні і дуже діяльні люди, звикли всі основні моменти власного життя чітко планувати. А тут така важлива подія, але ні запланувати, ні вплинути на неї неможливо. Очевидно, це є одним з факторів, що збільшують кількість кесаревих розтинів. Адже, на відміну від природних пологів, кесарів розтин дуже легко планується. Починаючи з 38 тижня, за гарних результатів обстеження жінки та плоду, будь-який зручний для лікаря і пацієнтки день може стати днем народження її малюка. Наскільки це добре для самої дитини, батьки замислюються не завжди, хоча зараз все більше говорять про те, що саме немовля і його готовність з'явитися на світ задають старт пологів. Якщо ж говорити не лише про фізичне, а й психологічне благополуччі новонародженого, то для дитини позитивним досвідом пологи стають тоді, коли він сам їх починає, а потім бере в них активну участь. Отже, кожна людина народжується в свій термін, коли вона до цього готова. Чому ж лiкарi так хвилюються, якщо пологи починаються раніше 37-го чи пізніше 41го тижня?

З передчасними пологами зрозуміло - всі знають, що в даному випадку дитині через недостатню зрілість органів і тканин буде важко адаптуватися до зовнішнього світу. Однак, якщо дитина народжується переношеною, це теж погано. По-перше, її кісточки стають більш твердими, а значить, головка втрачає пластичність, що ускладнить прохід по родових шляхах. По-друге, первородне мастило, що покриває тільце, частково всмоктується в шкіру, і дитина вже не буде так добре ковзати по родовому каналу. По-третє, клітини і тканини малюка будуть гірше пристосовані до гіпоксії, отже, для них самостійні пологи можуть бути травматичними. І тут виникає закономірне питання. Як же так? Якщо дитина починає народжуватися в той час, коли готова, чому вона може так довго пересиджувати в маминій утробі?

Часто не тільки готовність малюка визначає дату пологів. Стан жінки та обставини її життя також здатні впливати на цю подію. Трапляється, що жінці належить закінчити важливу справу (наприклад, той же ремонт, а може бути, здати важливий звіт або захистити дисертацію), і тоді вона, скоріше навіть не усвідомлюючи цього, відсуває дату пологів. Або сім'я, де чекають малюка, переживає великий конфлікт, передрозлучну ситуацію, і тоді немовляті буде спокійніше «пересидіти» в своєму будиночку до більш благополучних часів.

Раніше люди дотримували таку традицію: коли в жінки був уже великий термін вагітності, її намагалися відвідати всі родичі і знайомі. Вони заходили в гості, щоб попросити вибачення і примиритися, якщо були з нею посваренi. Наші предки добре знали, якщо жінка почне народжувати без примирення з близькими, пологи можуть затягнутися, бути дуже болючими і супроводжуватися ускладненнями. Звідси випливає важливий практичний висновок. Якщо раптом 40 тижнів вагітності пройшли, а ви все не народжуєте, спробуйте проаналізувати обставини свого життя, подумайте, чи немає чогось, що може з вашого боку відсувати початок пологів. Постарайтеся попросити вибачення, якщо когось образили, і самі пробачити, якщо хтось образив вас. Усвідомивши, що пологи можуть не наступати через будь-яку не закінчену важливу справу, поміняйте пріоритети: на перше місце поставте пологи, на друге - все інше.

Іноді жінці здається, що після народження дитини вона вже не зможе зробити нічого, весь її час буде зайнята доглядом за новонародженим. Це і так, і не так. Насправді, ваше життя з появою малюка не закінчиться, а перейде в нову якість, буде сповнена турбот і хвилювань, але, в той же час, великих радощів і відкриттів! Можливо, після пологів ви поглянете на незакінчену справу (будь то дизайн дитячої кімнати або наукова стаття) зовсім іншими очима. Може бути, свіжий погляд дозволить завершити почате з великим задоволенням або зовсім від нього відмовитися, як від неважливого або непотрібного.

Отже, проживайте останні тижні вагітності як можна повніше, відкриваючи нові свої сторони і риси, адже саме в цей час набирає силу ваша жіночність. Прийде момент, коли дитина дасть вам сигнал, і ви разом з нею вирушите в дорогу під назвою пологи. А в кінці цього шляху вас чекає зустріч. Зустріч з новим життям!