Спільний сон мами з дитиною:

за і проти

Популярна тема спільного сну мами і дитини залишається приводом для баталій. Прихильники природності не бачать інших варіантів, крім як класти спати малюка поруч iз собою, консерватори виступають за окреме ліжечко з народження. Розглянемо основні «за» і «проти» спільного сну.

9 місяців до народження малюк провів всередині мами. Він не мислить іншого світу, крім того, де вона знаходиться безпосередньо з ним, де чути стукіт її серця і відчувається запах. Навіть якщо дитина весь день проводить з матір'ю, вона має потребу в ній і вночі. Наявність мами поруч заспокоює дитину (вона краще спить), задовольняє потребу в тактильному контакті (що корисно для розвитку нервової системи), надає відчуття безпеки, комфорту і впевненості в світі.

Прихильники стверджують, що діти, завдяки спільному сну в дитячому віці, виростають більш розвиненими фізично, ніж їх однолітки, у них вища самооцінка і менше неврозів. Крім щасливої і здорової дитини, для мами є додаткові плюси: їй простіше виспатися з малюком під боком, ніж бігаючи до його ліжечку кілька разів за ніч. Треба лише правильно розташувати його, щоб він міг мати доступ до грудей в будь-який час - поїсть і втихомириться. До того ж, стимуляція нервових закінчень шкіри ареоли сосків саме в нічний період викликає бiльше вироблення пролактину, ніж вдень, що дозволяє краще зберегти лактацію і подовжити її період.

Плюс, як відомо, мами сплять чуйно і часто прокидаються навіть не через плач немовляти, а від будь-якого неголосного звуку, що чути з ліжечка. Вони переживають, що з малюком може бути щось не в порядку (перекинувся на груди, уткнувся носом в ковдру, не кажучи вже про параною на тему раптової зупинки дихання новонародженого або СРДС) і постійно підхоплюються перевіряти.

Що кажуть противники спільного сну? Дитину можна випадково задавити уві сні. Основне спростування - таке може трапитися тільки з матір'ю, що вживає (навіть одноразово) алкоголь/наркотики/снодійне, або дуже втомленою. Однак, на жаль, зустрічаються прецеденти, коли інстинкти не спрацьовували, і спільний сон закінчувався смертю малюка. Також не забувайте, якщо в ліжку поряд тато, важка рука чи нога якого може випадково зачепити дитину. При плануванні спільного сну ці моменти треба враховувати.

Що до продовження інтимного життя після пологів, тут адепти спільного сну стверджують: хочете, буде! Підлаштовуйтеся під фази сну немовляти, щоб не розбудити його, відкладайте на деякий час в іншу кімнату або окреме ліжко, переміщайтеся на підлогу чи на кухню. Але тільки не забувайте про чоловіка, який бачить дружину лише в ролі матері. Він, врешті-решт, може образитися.

Але якщо в родині спільний сон з малюком неможливий, не варто засмучуватися і вважати себе поганою матір'ю, яка завдала психологічну травму дитині на все подальше життя. Кожна сім'я і кожен малюк унікальний. І готових рецептів немає. Всі сім'ї отримують свій індивідуальний досвід.

• Очiкування малюка
• Новонароджений
• Перший рiк життя
• Вiд року до трьох
• Вiд трьох до семи
• Одяг та iграшки
• Домашнi тварини
• Подорож з дитиною