Погодки - секрети виживання

Можна довго сперечатися про те, чи добре мати в сім'ї дітей-погодків, але якщо ця солодка парочка у вас уже є, подібні суперечки безглузді. Вам краще інших відомо, що життя з погодками - це шлях обраних і що, мабуть, немає нічого більш мотивуючого на безперервну роботу над собою, особистісний ріст, розвиток одночасно навичок самоорганізації та самоконтролю, творчого мислення, дипломатії. Погодьтеся, список, гідний управлінця високого рангу, яким ви, власне, і є на своєму домашньому фронті. Тільки ось навіть найуспішнішим управлінцям іноді дуже хочеться у відпустку, а деколи бажання це стає просто нестерпним. І що тоді? Мабуть, всі мами погодків, хто раніше, хто пізніше, досягає небувалих висот в тому, що стосується оптимізації у своєму повсякденному житті і мистецтва жити "в потоці", приймаючи реальність такою, яка вона є, не дратуючись на життя, себе і дітей.

Якщо ви тільки на початку шляху, сподіваємося, що деякі з порад допоможуть правильно розставити пріоритети і не просто вижити в ролі мами двох дітей, близьких за віком, але й отримувати від цього колосальне задоволення.

Перший рік: нам би ніч простояти, та день протриматися. Перший рік, мабуть, найскладніший чисто в фізичному плані. Наш головний ворог - хронічна втома і відчуття себе білкою в колесі. Якщо у вас немає постійної няні, знайдіть приходячу людину або залучайте родичів для прогулянок зі старшою дитиною. Відправляючи її гуляти, присвятіть трохи часу собі: ляжте спати або прийміть ванну. Якщо є можливість, запрошуйте, хоча б раз на тиждень, домробітницю. Ніщо так не піднімає настрій після повернення з прогулянки, як вид свіжоприбраного будинку. З самого першого дня другого малюка вдома працюйте на майбутнє відносин ваших дітей. Залучайте старшого до догляду за молодшим, не женіть його, навіть якщо він проявляє занадто нав'язливу, на ваш погляд, увагу.

Другий рік: давайте жити дружно. Молодша дитина рветься грати нарівні зі старшою і брати участь у всіх її справах. Старший часом ображається на молодшого за його неакуратність у грі і поломку будівель з конструктора, за те, що він бере іграшки без дозволу. Але і молодший також готовий бурхливо відстоювати свої інтереси. Починається гаряча пора суперечок і розборок. Це, мабуть, самий "гучний" рік в житті вашої родини. Перші сварки: постарайтеся відразу піти від ролі судді і дотримуватися стратегії максимального невтручання. У разі бійок і кусання намагайтеся не ставати на бік когось одного - обіймайте і шкодуйте обох.

Прищеплюйте повагу до чужої власності. Заведіть старшій дитині заповітну скриньку, де будуть лежати тільки її іграшки. Не змушуйте дітей ділитися один з одним проти волі, зате активно заохочуйте їх здатність домовлятися, наприклад, через обмін.

Підросли погодки: ми разом, але ми різні. Вони справжні "не розлий вода" або міні-банда. Вони годинами грають удвох і все рідше звертаються до мами за допомогою у вирішенні своїх конфліктів. Але мама все частіше хапається за серце, бо ця банда часом зовсім некерована. І так, вони різні. Настав час вибудовувати хитромудру логістику, щоб знаходити час на заняття і спілкування з кожним iз дітей.

Зонування простору. Створіть у дитячій кiмнатi особистий простір для кожного. Тепер вже у кожної дитини може бути по заповітнiй скрині або скриньцi для іграшок. Настав час виділити дітям окремі полиці у шафі чи комоді. Ліжка та приліжкові килимки також можуть бути різними, щоб підкреслити індивідуальність дiтей.

Продумайте розпорядок дня таким чином, щоб обов'язково виділяти хоча б по півгодини в день на спілкування з кожним iз дітей один на один. Це може бути вечірня прогулянка з собакою разом зі старшим, поки тато укладає молодшого. Якщо старший вже не спить вдень, використовуйте цей час для того, щоб разом зайнятися чимось на кухні або просто повалятися з книжкою. Вибирайтеся час від часу в театр чи кафе тільки зі старшою дитиною чи, навпаки, з молодшою.

Намагайтеся поступово організовувати кожному з дітей його власний світ - нехай у будні у кожного буде хоча б по одному заняттю, куди ходить тільки він. Якісь заняття, звичайно ж, можуть бути спільними. Вихідні краще проводити всією родиною.

Активно залучайте дітей до ведення домашнього господарства. Не чекайте, коли вони втечуть грати чи заснуть, щоб прибрати будинок або приготувати їжу. Починайте і закінчуйте день зі спільного приведення будинку в порядок. Наприклад, з ранку ви разом пилососите і витираєте пил. Увечері забираєте речі та іграшки. Підключайте дітей до готування - хай ліплять сирники, місять тісто, збивають омлет. З погодками не завжди знаходиться час на спеціально організовані розвиваючі заняття вдома, тому найкращим рішенням стане просто взяти ідеї цих занять з самого життя. Пам'ятайте, коли діти відпочивають, ви також повинні відпочивати, а не працювати, тому перетворюйте домашню рутину в спільний ритуал з елементами гри.

Скільки б дітей не було у вашій родині і що б не сталося, обов'язково виділяйте хоч 15 хвилин на день тільки на себе. Навчіть дітей поважати цей час - коли ви лежите з маскою на дивані або приймаєте ванну з травами. Нехай ви будете встигати тільки щось одне, але важливо, щоб це "щось" траплялося у вашому житті кожен день.

Складіть і повісьте на холодильник топ-лист ігор, якими можна гарантовано захопити дітей на 15-20 хвилин, коли гостро знадобиться відволіктися на свої справи, і міняйте його час від часу. Наприклад, це може бути стара добра гра в курінь або будиночок (два стільця, ковдра), припасені "на чорний день" нові книги з наклейками, диски з рухливими іграми з серії "музика з мамою", набори для самостійної творчості.

Купуйте собі що-небудь смачненьке тільки для себе, якiсь найулюбленіші ласощі, тримайте в недоступному для дітей місці і уявляйте протягом дня, як ви будете сидіти і пити ввечері чай у тиші. І найголовніше - боріться з перфекціонізмом. З двома дітьми в будинку він здатний сильно отруїти ваше життя.